Warsztaty „Relaks dla początkujących” – Ania Klimusz

[ko_stacja x ania klimusz]

Bilety kupisz tutaj

relaks dla początkujących
warsztaty automasażu twarzy

Pierwszy z cyklu warsztatów, które łączą różne techniki regeneracji i odpoczynku. Lubimy je nazywać relaksem dla początkujących, bo chwila rozluźnienia powinna być dostępna dla każdego.

Na warsztatach spodziewać się możesz prostych, ale skutecznych „magicznych sztuczek”, które sprawią, że zniknie napięcie, a pojawi się wytchnienie. Połączymy odrobinę teorii z dużą dawką praktyki. Nastawimy się na zrozumienie ruchów masażu, poczucie go oraz intuicję.

Będą to dwie godziny bez presji i pośpiechu, w ciepłej atmosferze, z kubkiem herbaty w ręku.

Cel jest prosty – poczuć się dobrze.

A co w trakcie?
• krótka teoria – co wpływa na wygląd i napięcia twarzy
• oddech a regeneracja
• rola postawy ciała – rozluźnienie pleców i szyi
• tapping – pobudzanie tkanek i krążenia
• masaż z olejkiem – nauka intuicyjnego ruchu
• powtórka – czyli co mogę robić w domu

Na warsztaty zapraszamy też Panów, bo napięcia i masaż płci nie mają.

DATA: 30.11.2025 (niedziela)
GODZINA: 11:00 – 13:00
MIEJSCE: ko_stacja, Dworcowa 8, 75-201 Koszalin

Prowadząca: Ania Klimusz
Grupa: maksymalnie 10 os.
Poziom: dla wszystkich

Praktyczne wskazówki:
Przyjdź z oczyszczoną skórą twarzy, bez makijażu, w ubraniu, które jest dla Ciebie komfortowe i pozwoli odsłonić szyję i dekolt.

Obowiązuje ogólny Regulamin Wydarzenia