BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ko_stacja - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ko_stacja
X-ORIGINAL-URL:https://kostacja.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla ko_stacja
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251204T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251204T200000
DTSTAMP:20260421T194647
CREATED:20251209T091106Z
LAST-MODIFIED:20251209T091142Z
UID:2774-1764871200-1764878400@kostacja.pl
SUMMARY:Improwizacja Aktorska IMPRO - Katarzyna Maria Zawadzka
DESCRIPTION:Kurs Improwizacji Aktorskiej dla dorosłych to nie tylko nauka gry aktorskiej oparta na sztuce improwizacji – to droga do osobistego rozwoju\, dzięki której staniesz się bardziej ekspresyjny\, pewny siebie i skuteczny w kontaktach z innymi! \n👉Kurs jest adresowany do osób dorosłych (w wieku 18 – 60 lat)\, które nie mają żadnego doświadczenia w aktorstwie\, jak i do tych\, które takowe posiadają i chcą poczynić kolejne kroki w rozwoju swoich umiejętności. \n📢Korzyści z uczestnictwa w kursie:\n✅ Rozwój pewności siebie – przełamywanie nieśmiałości i lęku przed oceną.\n✅ Lepsze radzenie sobie ze stresem – dzięki ćwiczeniom „tu i teraz”.\n✅ Zwiększenie kreatywności – ciągłe tworzenie na bieżąco rozwija wyobraźnię.\n✅ Umiejętność szybkiego podejmowania decyzji – szybka reakcja na nieprzewidziane sytuacje.\n✅ Większa elastyczność psychiczna i emocjonalna – dostosowywanie się do różnych ról i kontekstów.\n✅ Lepsza świadomość ciała i głosu – rozwój mowy ciała\, dykcji\, emisji głosu.\n✅ Rozwój inteligencji emocjonalnej – rozpoznawanie i wyrażanie emocji.\n✅ Lepsze radzenie sobie z porażką i błędem – nauka\, że pomyłki są częścią procesu.\n✅ Poprawa umiejętności interpersonalnych – nauka słuchania\, współpracy\, reagowania.\n✅ Rozwój umiejętności pracy w grupie – improwizacja opiera się na współdziałaniu.\n✅ Umiejętność skutecznego komunikowania się – jasność przekazu\, intencjonalność.\nA wszystko to w atmosferze dobrej zabawy i śmiechu! \n📅START: 23.10.2025 (czwartek)\n📆KONIEC: 18.12.2025 (czwartek) – pokaz przed publicznością\n🕓Godz. 18:00 – 20:00\n👉9 spotkań. Każde po 2 godziny zegarowe\n🏠 Miejsce zostanie podane już wkrótce\n💰 Cena: 650 zł / 9 sesji – zainwestuj w siebie i otwórz się na nowe możliwości!\n👤Liczba miejsc ograniczona – max 10 uczestników\n📩 Zarezerwuj swoje miejsce teraz!\nNapisz do mnie w wiadomość prywatnej lub na adres email: kmzawadzkatrener@gmail.com \n\n👤Prowadzenie:\nKATARZYNA MARIA ZAWADZKA \nJestem absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Pedagogika. Jestem również absolwentką Studio Aktorskiego „L’art” w Krakowie. Od 20 lat zawodowo realizuję się jako aktorka. Współpracowałam między innymi przez 8 lat z Teatrem KTO w Krakowie oraz stacją telewizyjną TVN. Realizuje również autorskie spektakle w formule One Woman Show. \nTrenerką wystąpień publicznych\, rozwoju osobistego przez aktorstwo i stricte aktorstwa jestem od lat 12. W tym czasie oprócz prowadzenia autorskich kursów\, warsztatów i konsultacji indywidualnych\, miałam przyjemność współpracować – jako trenerka wystąpień publicznych właśnie – między innymi z: Uniwersytetem Jagiellońskim\, Akademią Ignatianum w Krakowie\, Warszawskim Uniwersytetem Medycznym\, a także z firmami szkoleniowymi: Akademia Osiągnięć RO-GROUP\, MyNetwork Polska\, Cognity sp. z o. o. czy fundacjami\, na przykład: Miasto Kobiet\, Fundacja Anma i wiele innych. \nSukcesywnie podnoszę swoje umiejętności trenerskie\, jak i aktorskie\, uczestnicząc w kolejnych kursach oraz szkoleniach. Najważniejsze spośród nich to te odbyte pod okiem trenerów z USA: \n• Masterclass of acting in Los Angeles; prowadzenie Bernard Hiller (acting&success coach) \n• Metoda Lee Strasberga i technika aktorska Sanforda Meisnera; prowadzenie aktor i trener Zenon Kruszelnicki ( Academy of Dramatic Arts\, Nowy York) \n• Master Class Williama Goldsteina – warsztaty improwizacji kompozytorskiej i ruchowej \nJako trenerka mam za sobą ponad 3000 godzin praktyki w prowadzeniu kursów/szkoleń/treningów/konsultacji indywidualnych z zakresu: wystąpień publicznych\, aktorstwa\, team buildingu z wykorzystaniem działań aktorskich\, kreatywności\, komunikacji werbalnej i pozawerbalnej oraz technik radzenia sobie z tremą. To co wyróżnia moją pracę\, to bazowanie na wykorzystywaniu działań aktorskich\, jako bardzo skutecznych i przynoszących szybkie rezultaty i postępy. A także w 100% nauczanie poprzez praktyczne działanie angażujące: ciało\, głos\, umysł oraz emocje. \n\n👉Informacje i zgłoszenia: \n📮email: kmzawadzkatrener@gmail.com\nw mailu proszę podać:\n🖊️imię\, nazwisko\, nr telefonu\, wiek oraz w kilku słowach opisać cel udziału w kursie
URL:https://kostacja.pl/kalendarz/improwizacja-aktorka-impro-5/
LOCATION:ko_stacja\, Dworcowa 8\, Koszalin\, 75-201\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia zewnętrzne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kostacja.pl/wp-content/uploads/2025/10/event-impro.jpg
ORGANIZER;CN="Katarzyna Maria Zawadzka":MAILTO:kmzawadzkatrener@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251211T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251211T200000
DTSTAMP:20260421T194647
CREATED:20251209T091416Z
LAST-MODIFIED:20251209T091416Z
UID:2778-1765476000-1765483200@kostacja.pl
SUMMARY:Improwizacja Aktorska IMPRO - Katarzyna Maria Zawadzka
DESCRIPTION:Kurs Improwizacji Aktorskiej dla dorosłych to nie tylko nauka gry aktorskiej oparta na sztuce improwizacji – to droga do osobistego rozwoju\, dzięki której staniesz się bardziej ekspresyjny\, pewny siebie i skuteczny w kontaktach z innymi! \n👉Kurs jest adresowany do osób dorosłych (w wieku 18 – 60 lat)\, które nie mają żadnego doświadczenia w aktorstwie\, jak i do tych\, które takowe posiadają i chcą poczynić kolejne kroki w rozwoju swoich umiejętności. \n📢Korzyści z uczestnictwa w kursie:\n✅ Rozwój pewności siebie – przełamywanie nieśmiałości i lęku przed oceną.\n✅ Lepsze radzenie sobie ze stresem – dzięki ćwiczeniom „tu i teraz”.\n✅ Zwiększenie kreatywności – ciągłe tworzenie na bieżąco rozwija wyobraźnię.\n✅ Umiejętność szybkiego podejmowania decyzji – szybka reakcja na nieprzewidziane sytuacje.\n✅ Większa elastyczność psychiczna i emocjonalna – dostosowywanie się do różnych ról i kontekstów.\n✅ Lepsza świadomość ciała i głosu – rozwój mowy ciała\, dykcji\, emisji głosu.\n✅ Rozwój inteligencji emocjonalnej – rozpoznawanie i wyrażanie emocji.\n✅ Lepsze radzenie sobie z porażką i błędem – nauka\, że pomyłki są częścią procesu.\n✅ Poprawa umiejętności interpersonalnych – nauka słuchania\, współpracy\, reagowania.\n✅ Rozwój umiejętności pracy w grupie – improwizacja opiera się na współdziałaniu.\n✅ Umiejętność skutecznego komunikowania się – jasność przekazu\, intencjonalność.\nA wszystko to w atmosferze dobrej zabawy i śmiechu! \n📅START: 23.10.2025 (czwartek)\n📆KONIEC: 18.12.2025 (czwartek) – pokaz przed publicznością\n🕓Godz. 18:00 – 20:00\n👉9 spotkań. Każde po 2 godziny zegarowe\n🏠 Miejsce zostanie podane już wkrótce\n💰 Cena: 650 zł / 9 sesji – zainwestuj w siebie i otwórz się na nowe możliwości!\n👤Liczba miejsc ograniczona – max 10 uczestników\n📩 Zarezerwuj swoje miejsce teraz!\nNapisz do mnie w wiadomość prywatnej lub na adres email: kmzawadzkatrener@gmail.com \n\n👤Prowadzenie:\nKATARZYNA MARIA ZAWADZKA \nJestem absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Pedagogika. Jestem również absolwentką Studio Aktorskiego „L’art” w Krakowie. Od 20 lat zawodowo realizuję się jako aktorka. Współpracowałam między innymi przez 8 lat z Teatrem KTO w Krakowie oraz stacją telewizyjną TVN. Realizuje również autorskie spektakle w formule One Woman Show. \nTrenerką wystąpień publicznych\, rozwoju osobistego przez aktorstwo i stricte aktorstwa jestem od lat 12. W tym czasie oprócz prowadzenia autorskich kursów\, warsztatów i konsultacji indywidualnych\, miałam przyjemność współpracować – jako trenerka wystąpień publicznych właśnie – między innymi z: Uniwersytetem Jagiellońskim\, Akademią Ignatianum w Krakowie\, Warszawskim Uniwersytetem Medycznym\, a także z firmami szkoleniowymi: Akademia Osiągnięć RO-GROUP\, MyNetwork Polska\, Cognity sp. z o. o. czy fundacjami\, na przykład: Miasto Kobiet\, Fundacja Anma i wiele innych. \nSukcesywnie podnoszę swoje umiejętności trenerskie\, jak i aktorskie\, uczestnicząc w kolejnych kursach oraz szkoleniach. Najważniejsze spośród nich to te odbyte pod okiem trenerów z USA: \n• Masterclass of acting in Los Angeles; prowadzenie Bernard Hiller (acting&success coach) \n• Metoda Lee Strasberga i technika aktorska Sanforda Meisnera; prowadzenie aktor i trener Zenon Kruszelnicki ( Academy of Dramatic Arts\, Nowy York) \n• Master Class Williama Goldsteina – warsztaty improwizacji kompozytorskiej i ruchowej \nJako trenerka mam za sobą ponad 3000 godzin praktyki w prowadzeniu kursów/szkoleń/treningów/konsultacji indywidualnych z zakresu: wystąpień publicznych\, aktorstwa\, team buildingu z wykorzystaniem działań aktorskich\, kreatywności\, komunikacji werbalnej i pozawerbalnej oraz technik radzenia sobie z tremą. To co wyróżnia moją pracę\, to bazowanie na wykorzystywaniu działań aktorskich\, jako bardzo skutecznych i przynoszących szybkie rezultaty i postępy. A także w 100% nauczanie poprzez praktyczne działanie angażujące: ciało\, głos\, umysł oraz emocje. \n\n👉Informacje i zgłoszenia: \n📮email: kmzawadzkatrener@gmail.com\nw mailu proszę podać:\n🖊️imię\, nazwisko\, nr telefonu\, wiek oraz w kilku słowach opisać cel udziału w kursie
URL:https://kostacja.pl/kalendarz/improwizacja-aktorska-impro-6/
LOCATION:ko_stacja\, Dworcowa 8\, Koszalin\, 75-201\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia zewnętrzne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kostacja.pl/wp-content/uploads/2025/10/event-impro.jpg
ORGANIZER;CN="Katarzyna Maria Zawadzka":MAILTO:kmzawadzkatrener@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251213T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251213T140000
DTSTAMP:20260421T194647
CREATED:20251117T202652Z
LAST-MODIFIED:20251124T145801Z
UID:2695-1765623600-1765634400@kostacja.pl
SUMMARY:Warsztaty PAPER ART - Ania Choina
DESCRIPTION:[ko_stacja x Ania Choina] \nBilety na warsztaty kupisz tutaj \nświąteczne warsztaty paper art\nw duchu wycinanek Henry’ego Matisse’a \nW przedświątecznym czasie zapraszamy na chwilę wytchnienia i twórczego spokoju. To czas\, aby na moment zatrzymać się w świątecznym zgiełku i zanurzyć w świat koloru\, formy i papieru. Podczas warsztatów paper art będziemy eksperymentować z kształtami\, barwami i rytmem\, tworząc własne kompozycje w duchu wycinanek Matisse’a. W jego późnych wycinankach odnajdujemy spokój i harmonię\, a jednocześnie żywiołową energię i lekkość. Z prostych kształtów i odważnych kolorów tworzył prace pełne radości i ekspresji – tę lekkość chcemy pokazać uczestnikom warsztatów. Matisse tworzył nawet wtedy\, gdy jego ciało nie pozwalało mu już malować – sztuka była dla niego formą duchowego odpoczynku\, radością i chwilą wytchnienia. Niech i dla nas grudniowy czas stanie się okazją do twórczego spokoju\, celebracji prostoty i piękna. \nNie trzeba umieć rysować – wystarczy ciekawość\, otwartość i chęć zabawy formą. \nZe świątecznej palety czerwieni\, zieleni i złamanej bieli powstaną papierowe kompozycje pełne harmonii\, światła i życia. To czas relaksu\, kreatywności i obecności tu i teraz – bez pośpiechu. \nDATA: 13.12.2025 (sobota)\nGODZINA: 11:00 – 14:00\nMIEJSCE: ko_stacja\, Dworcowa 8\, 75-201 Koszalin \nProwadząca: Ania Choina\nGrupa: maksymalnie 10 os.\nPoziom: dla wszystkich (poziom dostosowany indywidualnie do każdego uczestnika) \nInformacje dodatkowe:\nCena zawiera wszelkie materiały potrzebne do wykonania prac w trakcie warsztatów. \nObowiązuje ogólny Regulamin Wydarzenia
URL:https://kostacja.pl/kalendarz/warsztaty-paper-art-ania-choina/
LOCATION:ko_stacja\, Dworcowa 8\, Koszalin\, 75-201\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kostacja.pl/wp-content/uploads/2025/11/event-paper-art-2.jpg
ORGANIZER;CN="ko_stacja":MAILTO:kontakt@kostacja.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251216T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251216T200000
DTSTAMP:20260421T194647
CREATED:20251209T091554Z
LAST-MODIFIED:20251209T091554Z
UID:2781-1765908000-1765915200@kostacja.pl
SUMMARY:Improwizacja Aktorska IMPRO - Katarzyna Maria Zawadzka
DESCRIPTION:Kurs Improwizacji Aktorskiej dla dorosłych to nie tylko nauka gry aktorskiej oparta na sztuce improwizacji – to droga do osobistego rozwoju\, dzięki której staniesz się bardziej ekspresyjny\, pewny siebie i skuteczny w kontaktach z innymi! \n👉Kurs jest adresowany do osób dorosłych (w wieku 18 – 60 lat)\, które nie mają żadnego doświadczenia w aktorstwie\, jak i do tych\, które takowe posiadają i chcą poczynić kolejne kroki w rozwoju swoich umiejętności. \n📢Korzyści z uczestnictwa w kursie:\n✅ Rozwój pewności siebie – przełamywanie nieśmiałości i lęku przed oceną.\n✅ Lepsze radzenie sobie ze stresem – dzięki ćwiczeniom „tu i teraz”.\n✅ Zwiększenie kreatywności – ciągłe tworzenie na bieżąco rozwija wyobraźnię.\n✅ Umiejętność szybkiego podejmowania decyzji – szybka reakcja na nieprzewidziane sytuacje.\n✅ Większa elastyczność psychiczna i emocjonalna – dostosowywanie się do różnych ról i kontekstów.\n✅ Lepsza świadomość ciała i głosu – rozwój mowy ciała\, dykcji\, emisji głosu.\n✅ Rozwój inteligencji emocjonalnej – rozpoznawanie i wyrażanie emocji.\n✅ Lepsze radzenie sobie z porażką i błędem – nauka\, że pomyłki są częścią procesu.\n✅ Poprawa umiejętności interpersonalnych – nauka słuchania\, współpracy\, reagowania.\n✅ Rozwój umiejętności pracy w grupie – improwizacja opiera się na współdziałaniu.\n✅ Umiejętność skutecznego komunikowania się – jasność przekazu\, intencjonalność.\nA wszystko to w atmosferze dobrej zabawy i śmiechu! \n📅START: 23.10.2025 (czwartek)\n📆KONIEC: 18.12.2025 (czwartek) – pokaz przed publicznością\n🕓Godz. 18:00 – 20:00\n👉9 spotkań. Każde po 2 godziny zegarowe\n🏠 Miejsce zostanie podane już wkrótce\n💰 Cena: 650 zł / 9 sesji – zainwestuj w siebie i otwórz się na nowe możliwości!\n👤Liczba miejsc ograniczona – max 10 uczestników\n📩 Zarezerwuj swoje miejsce teraz!\nNapisz do mnie w wiadomość prywatnej lub na adres email: kmzawadzkatrener@gmail.com \n\n👤Prowadzenie:\nKATARZYNA MARIA ZAWADZKA \nJestem absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Pedagogika. Jestem również absolwentką Studio Aktorskiego „L’art” w Krakowie. Od 20 lat zawodowo realizuję się jako aktorka. Współpracowałam między innymi przez 8 lat z Teatrem KTO w Krakowie oraz stacją telewizyjną TVN. Realizuje również autorskie spektakle w formule One Woman Show. \nTrenerką wystąpień publicznych\, rozwoju osobistego przez aktorstwo i stricte aktorstwa jestem od lat 12. W tym czasie oprócz prowadzenia autorskich kursów\, warsztatów i konsultacji indywidualnych\, miałam przyjemność współpracować – jako trenerka wystąpień publicznych właśnie – między innymi z: Uniwersytetem Jagiellońskim\, Akademią Ignatianum w Krakowie\, Warszawskim Uniwersytetem Medycznym\, a także z firmami szkoleniowymi: Akademia Osiągnięć RO-GROUP\, MyNetwork Polska\, Cognity sp. z o. o. czy fundacjami\, na przykład: Miasto Kobiet\, Fundacja Anma i wiele innych. \nSukcesywnie podnoszę swoje umiejętności trenerskie\, jak i aktorskie\, uczestnicząc w kolejnych kursach oraz szkoleniach. Najważniejsze spośród nich to te odbyte pod okiem trenerów z USA: \n• Masterclass of acting in Los Angeles; prowadzenie Bernard Hiller (acting&success coach) \n• Metoda Lee Strasberga i technika aktorska Sanforda Meisnera; prowadzenie aktor i trener Zenon Kruszelnicki ( Academy of Dramatic Arts\, Nowy York) \n• Master Class Williama Goldsteina – warsztaty improwizacji kompozytorskiej i ruchowej \nJako trenerka mam za sobą ponad 3000 godzin praktyki w prowadzeniu kursów/szkoleń/treningów/konsultacji indywidualnych z zakresu: wystąpień publicznych\, aktorstwa\, team buildingu z wykorzystaniem działań aktorskich\, kreatywności\, komunikacji werbalnej i pozawerbalnej oraz technik radzenia sobie z tremą. To co wyróżnia moją pracę\, to bazowanie na wykorzystywaniu działań aktorskich\, jako bardzo skutecznych i przynoszących szybkie rezultaty i postępy. A także w 100% nauczanie poprzez praktyczne działanie angażujące: ciało\, głos\, umysł oraz emocje. \n\n👉Informacje i zgłoszenia: \n📮email: kmzawadzkatrener@gmail.com\nw mailu proszę podać:\n🖊️imię\, nazwisko\, nr telefonu\, wiek oraz w kilku słowach opisać cel udziału w kursie
URL:https://kostacja.pl/kalendarz/improwizacja-aktorska-impro-7/
LOCATION:ko_stacja\, Dworcowa 8\, Koszalin\, 75-201\, Poland
CATEGORIES:Wydarzenia zewnętrzne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kostacja.pl/wp-content/uploads/2025/10/event-impro.jpg
ORGANIZER;CN="Katarzyna Maria Zawadzka":MAILTO:kmzawadzkatrener@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR